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[泰拳教学] 泰拳教学:以肘破直拳(泰拳攻防术)

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发表于 2016-10-8 11:34:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


       在实战搏击中,攻防是核心,有道是最好的防守就是进攻(先发制人),进攻的同时必须防守(稳中取胜,在防守后反击起到后发先制)

泰拳对直拳的防守方法有多种,现就以肘破拳的防守来和大家分享心得:


QQ图片20161019075112.jpg


1,当对方以左直拳(右直拳)进攻时,我方抬肘内扣(大小臂夹紧,转腰肘尖挡在自鼻子的正前方,达到以肘破拳的目的) ;

2,前步靠近对方(靠近的目的是使对方的有效进攻点在未达最强力距点而失效);

3,左肘破拳同时,右手肘应下垂护于右侧面及肋侧处(或手半曲伸防止对方进攻)

4,左肘破拳同后,直接扭腰送肩以上挑肘进攻对方的下颌。








来源:世界K-O网

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